Janneke Wittekoek

De Vrouwenhart Show

Cardioloog Dr. Janneke Wittekoek brengt haar spreekkamer naar het theater in De Vrouwenhart Show: een interactieve, humorvolle en leerzame avond over het vrouwenhart.

Wist je dat 80% van de hart- en vaatziekten kan worden voorkomen door een gezonde leefstijl?

Wereldwijd zijn hart- en vaatziekten bij vrouwen nog steeds doodsoorzaak nummer één. Veel van deze hartproblemen kunnen worden voorkomen door een gezonde leefstijl en een beter inzicht in risicofactoren. In De Vrouwenhart Show vertelt Dr. Janneke alles over het vrouwenhart en geeft ze praktische tools voor een gezonder leven.

Waarom werkt het vrouwenhart anders dan het mannenhart? Hoe herken je hartproblemen? Kies voor pillen of paprika’s? Hoewel het hart als orgaan hetzelfde is, werkt het vrouwenhart toch heel anders dan het mannenhart.

“Veel hartproblemen die voorkomen bij vrouwen zijn het gevolg van mentale disbalans – dus van stress”, zegt Janneke Wittekoek. “Als je zelf beter begrijpt hoe je hart kan reageren, kun je ook begrijpen hoe je je hartgezondheid op de juiste manier beïnvloedt.” Door gezond te leven -en dat betreft fysieke én mentale gezondheid – kun je hartproblemen grotendeels voorkomen.

Jouw hart verdient de beste zorg en in De Vrouwenhart Show leer je alles over cholesterol, gezonde voeding, slaap, stress en de invloed van hormonen. Een avond vol inzichten, humor en praktische tips!